般若武道館ライブ
95~97の音楽 JPOPの全盛期
1995~1997年の音楽 高校生だった頃好きだった曲(今でも好き)JPOPの全盛期 ユーチューブ映像とコメント カラオケで歌う曲など
オリジナルウェアを作ったよ
B系トライアスロンのオリジナルウェアを作りました!自分で着る用ブランドの爆誕でーす。初めて作ってみて良かった所や、少し失敗だったところなど。
HIPHOPとの出会い-その3 1995-1997 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ
HIPHOPとの出会い その3 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ ストリートのルールは地元の街で踊りながらボコられたりしながら学んだ。
埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。
埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。練習会初めてだったのでドキドキでした。ストレッチやスイムの練習メニューなど。まさかの流血??
ケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる
ケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる 新作アルバム買ったよーレビューと好きな曲など Further 映画エージェントウルトラも見たよ。一番好きなThe Golden Pathの事も
奥熊野いだ天ウルトラマラソン【100キロ】
奥熊野いだ天ウルトラマラソン-ついに来たぜレース当日!走ってきたぜー。きつかったけどエイドやおもてなしが最高だった。那智勝浦いい所。那智の滝素晴らしい。
ウルトラマラソンに向けての練習-1週間前
4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。最後のロング練習40キロ走ってきたよー。参加案内のパンフなどが届いた。
ウルトラマラソンに向けての練習-2週間前
奥熊野いだ天ウルトラマラソンに向けての練習-その2-2週間前 ムーミンバレーパークに行ったよー
41歳の誕生日 リアルな感じでお願いします
41歳の誕生日 何もないけどクソリアルに書いてみる。フォーマットは昔よく見てた、2ちゃんの30代の休日みたいなやつで。
ウルトラマラソンに向けての練習–3週間前
4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。年に1回ウルトラマラソンを走ると決めていて、今回で3回目の挑戦になります。しっかり練習をして三週間後のレースに挑むぜ。
HIPHOPとの出会い-その2 1994-1995 中学卒業
HIPHOPとの出会い-その2 1994-1995 中学卒業 P'PARCOのオープニングイベントと今夜はブギーバックの思い出とその頃の気持ちを書いてみました。
マラソン大会 初レースに向けての準備
初めてのレースに向けての準備、練習や揃えておきたいアイテム、当日までの過ごし方などをまとめました。不安な気持ちが全てエネルギーに変わりますように。
初レースまでの記録【10キロ 】
私の初レース(10キロ)の記録 2012年(以前書いていたアメブロから抜粋)
~茶の都いるま~彩の森クロスカントリー【8.2キロ】
~茶の都いるま~彩の森クロスカントリー8.2キロの部走ってきました。公園内のコースが楽しく、コスパもいい、うどんもおいしいよ。
近所にスポーツ自転車の専門店が出来たので行ってきましたー
最近(2018年12月)オープンしたスポーツ自転車の専門店『バイクプラス所沢店』さんに行ってきました。 綺麗なお店でゆったり見れます。アイテムもいっぱいで試乗車にはマドンもあったよ。
古河はなももマラソン【フルマラソン】
古河はなももマラソン走ってきましたー2019-ベストの更新を狙うぜ!アクセスも良く、アップダウンも少ないので(あるっちゃある)記録狙いにはベストな大会だと思います。
HIPHOPとの出会い-その1 1993-1994 15歳 中学三年生
HIPHOPとの出会い-その1 1993-1994 15歳 清瀬の中学生がHIPHOPにはまるきっかけ。ブレイクダンス、グラフィティ編
ZOMBIE-CHANG ゾンビーチャングにハマったわ
ZOMBIE-CHANG ゾンビーチャングにハマったわ。「愛のせいで」「モナリザ」CDアルバム『PETIT PETIT PETIT』レビュー
伝えたい事いっぱいだぜ。東京マラソンで知った事
伝えたい事いっぱいだぜ。東京マラソンで知った事。日本一のマラソン大会で間違いない。障がい者スポーツやチャリティー、世界のマラソンの事や、EXPOの事、レースのアドバイスなどをまとめました。
森林公園完走マラソン【ハーフマラソン】
ヤバい高低差!森林公園完走マラソンを走ってきました。アップダウンが半端ないけどいい練習になります。規模と雰囲気がちょうどいい大会だー。