レビュー95~97の音楽 JPOPの全盛期 1995~1997年の音楽 高校生だった頃好きだった曲(今でも好き)JPOPの全盛期 ユーチューブ映像とコメント カラオケで歌う曲など2019.06.09レビュー
個人サイト運営オリジナルウェアを作ったよ B系トライアスロンのオリジナルウェアを作りました!自分で着る用ブランドの爆誕でーす。初めて作ってみて良かった所や、少し失敗だったところなど。2019.05.25個人サイト運営
HIPHOPHIPHOPとの出会い-その3 1995-1997 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ HIPHOPとの出会い その3 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ ストリートのルールは地元の街で踊りながらボコられたりしながら学んだ。2019.05.19HIPHOP
トライアスロン埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。 埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。練習会初めてだったのでドキドキでした。ストレッチやスイムの練習メニューなど。まさかの流血??2019.05.13トライアスロン
レビューケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる ケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる 新作アルバム買ったよーレビューと好きな曲など Further 映画エージェントウルトラも見たよ。一番好きなThe Golden Pathの事も2019.05.06レビュー
レース奥熊野いだ天ウルトラマラソン【100キロ】 奥熊野いだ天ウルトラマラソン-ついに来たぜレース当日!走ってきたぜー。きつかったけどエイドやおもてなしが最高だった。那智勝浦いい所。那智の滝素晴らしい。2019.04.30レース
マラソンウルトラマラソンに向けての練習-1週間前 4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。最後のロング練習40キロ走ってきたよー。参加案内のパンフなどが届いた。2019.04.21マラソン
個人サイト運営41歳の誕生日 リアルな感じでお願いします 41歳の誕生日 何もないけどクソリアルに書いてみる。フォーマットは昔よく見てた、2ちゃんの30代の休日みたいなやつで。2019.04.13個人サイト運営
マラソンウルトラマラソンに向けての練習–3週間前 4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。年に1回ウルトラマラソンを走ると決めていて、今回で3回目の挑戦になります。しっかり練習をして三週間後のレースに挑むぜ。2019.04.07マラソン
HIPHOPHIPHOPとの出会い-その2 1994-1995 中学卒業 HIPHOPとの出会い-その2 1994-1995 中学卒業 P'PARCOのオープニングイベントと今夜はブギーバックの思い出とその頃の気持ちを書いてみました。2019.04.01HIPHOP
マラソンマラソン大会 初レースに向けての準備 初めてのレースに向けての準備、練習や揃えておきたいアイテム、当日までの過ごし方などをまとめました。不安な気持ちが全てエネルギーに変わりますように。2019.03.24マラソン
レース~茶の都いるま~彩の森クロスカントリー【8.2キロ】 ~茶の都いるま~彩の森クロスカントリー8.2キロの部走ってきました。公園内のコースが楽しく、コスパもいい、うどんもおいしいよ。2019.03.21レース
ロードバイク近所にスポーツ自転車の専門店が出来たので行ってきましたー 最近(2018年12月)オープンしたスポーツ自転車の専門店『バイクプラス所沢店』さんに行ってきました。 綺麗なお店でゆったり見れます。アイテムもいっぱいで試乗車にはマドンもあったよ。2019.03.17ロードバイク
レース古河はなももマラソン【フルマラソン】 古河はなももマラソン走ってきましたー2019-ベストの更新を狙うぜ!アクセスも良く、アップダウンも少ないので(あるっちゃある)記録狙いにはベストな大会だと思います。2019.03.12レース
HIPHOPHIPHOPとの出会い-その1 1993-1994 15歳 中学三年生 HIPHOPとの出会い-その1 1993-1994 15歳 清瀬の中学生がHIPHOPにはまるきっかけ。ブレイクダンス、グラフィティ編2019.03.03HIPHOP
レビューZOMBIE-CHANG ゾンビーチャングにハマったわ ZOMBIE-CHANG ゾンビーチャングにハマったわ。「愛のせいで」「モナリザ」CDアルバム『PETIT PETIT PETIT』レビュー2019.02.24レビュー
マラソン伝えたい事いっぱいだぜ。東京マラソンで知った事 伝えたい事いっぱいだぜ。東京マラソンで知った事。日本一のマラソン大会で間違いない。障がい者スポーツやチャリティー、世界のマラソンの事や、EXPOの事、レースのアドバイスなどをまとめました。2019.02.18マラソン
レース森林公園完走マラソン【ハーフマラソン】 ヤバい高低差!森林公園完走マラソンを走ってきました。アップダウンが半端ないけどいい練習になります。規模と雰囲気がちょうどいい大会だー。2019.02.14レース