HIPHOP HIPHOPとの出会い-その7 90年代後半の私
練習
マラソン冬のトレーニング モチベアップどうしてる？
冬のトレーニングで重要なのはモチベーションのアップのみ！防寒アイテムを買ったりCDを買ったりエントリーしたりなどなど、冬トレのやる気アップ記事です。
トライアスロン夏のトレーニング トラ歴3年目のメンタルはこんな感じ
夏のトレーニングは無理をしないで、快適な環境でやりましょう。私のたいしたことない練習内容（スイム、バイク、ラン）をでーんと行くぜ！！
トライアスロン埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。
埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。練習会初めてだったのでドキドキでした。ストレッチやスイムの練習メニューなど。まさかの流血？？
マラソンウルトラマラソンに向けての練習-1週間前
4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。最後のロング練習40キロ走ってきたよー。参加案内のパンフなどが届いた。
マラソンウルトラマラソンに向けての練習–3週間前
4月28日(日)奥熊野いだ天ウルトラマラソンにエントリーしています。年に1回ウルトラマラソンを走ると決めていて、今回で3回目の挑戦になります。しっかり練習をして三週間後のレースに挑むぜ。