ついに購入　R17 JOINT LIKE A BULLSHIT 舐達磨’s

HIPHOPとの出会い-その6 96年～ブッタの衝撃！からの～さんぴんキャンプ

冬のトレーニング　モチベアップどうしてる？

ロードバイクの掃除　ロード歴2年半　掃除とメンテはこんな感じです

ブログ1年経ったよ　リアルな感じでお願いします

ウルトラマラソンに向けての練習-1週間前

HIPHOPとの出会い-その2 1994-1995 中学卒業

舐達麻がかっこよすぎる件

竹原ピストル武道館ライブ

2020年の舐達麻

奥熊野いだ天ウルトラマラソン【100キロ】

夏に聞きたい日本語ラップ（ユーチューブ沢山）

HIPHOPとの出会い-その3 1995-1997 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ

上州藤岡蚕マラソン【ハーフマラソン】

おんじゅくオーシャンスイムレース【OWS1.5k】

HIPHOPとの出会い-その5 94～95年の日本語ラップ

埼玉県トライアスロン連合のスイム練習会に参加してきましたー。

国立市アクアスロン大会

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2019.01.14

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