ウルトラマラソンに向けての練習-2週間前

トライアスロンデビューまでの記録-その4

近所にスポーツ自転車の専門店が出来たので行ってきましたー

HIPHOPとの出会い-その4 初めてのグラフィティ

ケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる

HIPHOPとの出会い-その6 96年～ブッタの衝撃！からの～さんぴんキャンプ

舐達麻がかっこよすぎる件

HIPHOPとの出会い-その3 1995-1997 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ

国立市アクアスロン大会

HIPHOPとの出会い-その5 94～95年の日本語ラップ

BIKE TOKYO　走ってきたよー

日本語ラップの歌詞に出てくる「マラソン」「トライアスロン」ワード

ロードバイクの掃除　ロード歴2年半　掃除とメンテはこんな感じです

上州藤岡蚕マラソン【ハーフマラソン】

初レースまでの記録【10キロ】

森林公園完走マラソン【ハーフマラソン】

～茶の都いるま～彩の森クロスカントリー【8.2キロ】

C.O.S.A.が好き過ぎる

ウエットスーツ

トライアスロンデビューまでの記録-その3

アクアスロン２レース出場。ウエットスーツ購入、買ったその日に、、、

トライアスロン