上州藤岡蚕マラソン走ってきたよー【ハーフマラソン】

トライアスロンデビューまでの記録-その4

HIPHOPとの出会い-その7 90年代後半の私

人生の先輩達の背中を見よう

日本語ラップの歌詞に出てくる「マラソン」「トライアスロン」ワード

トライアスロンデビューまでの記録-その1

夏のトレーニング　トラ歴3年目のメンタルはこんな感じ

2020年に見た映画

ウルトラマラソンに向けての練習–3週間前

HIPHOPとの出会い-その3 1995-1997 いろんな文化と清瀬駅前ダンサーズ

ついに購入　R17 JOINT LIKE A BULLSHIT 舐達磨’s

トライアスロンデビューまでの記録-その2

2020年レースまとめ

森林公園完走マラソン-2020【ハーフマラソン】

サイキンの事

ケミカルブラザーズがいる限り一生踊れる

HIPHOPとの出会い-その5 94～95年の日本語ラップ

2019年に見た映画

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2019.01.14

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